属牛的瘦身美容按摩法

属牛的瘦身美容按摩法

牛

埋头苦干的牛儿，总是一肩挑起所有的责任与压力，无法得到完全的放松，因此捏揉肩膀最能使牛牛们感到放松，可揉捏紧绷的部位，肩膀上面要用力揉捏，尤其是肩胛上端及下颈部之间的狭长肌肉更要注意。双手交互推揉肌肉，可释出颈部累积的压力和毒素。

天柱位于后脑下方的凹陷处。按压此穴位对肩膀酸痛有缓解作用。风池位于天柱穴外侧一指处。按压风池穴对缓解肩膀酸痛很有效。 (星座www.shenpowang.com)

自助穴位按摩指南外力穴位按摩指南肩井治疗肩膀酸痛的重要穴位，位于颈椎与肩骨的交接处。用手指按压即可。

属鼠的瘦身美容按摩法   属牛的瘦身美容按摩法
属虎的瘦身美容按摩法   属兔的瘦身美容按摩法
属龙的瘦身美容按摩法   属蛇的瘦身美容按摩法
属马的瘦身美容按摩法   属羊的瘦身美容按摩法
属猴的瘦身美容按摩法   属鸡的瘦身美容按摩法
属马的瘦身美容按摩法   属猪的瘦身美容按摩法

属鼠的瘦身美容按摩法属牛的瘦身美容按摩法属虎的瘦身美容按摩法属兔的瘦身美容按摩法属龙的瘦身美容按摩法属蛇的瘦身美容按摩法属马的瘦身美容按摩法属羊的瘦身美容按摩法属猴的瘦身美容按摩法属鸡的瘦身美容按摩法属马的瘦身美容按摩法属猪的瘦身美容按摩法