秋声初启，一叶落而知秋，万物收敛时

立秋

立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，秋季的第一个节气。斗指西南，太阳达黄经135°，于今年公历8月7交节。

立秋，是“四立”之一，表示秋季的开始，禾谷将成熟，收获的季节到来。

自然界的变化也是循序渐进的过程，立秋阳气渐收、阴气渐长。如《管子》所说：“秋者阴气始下，故万物收。”

立秋时节

2024& AUTUMN

立秋三候

一候凉风至

立秋之后，清晨的空气中开始夹杂着丝丝凉意，微风拂面，不再是夏日的炽热，而是带着几分清爽与惬意，仿佛是大自然最温柔的预告，告诉我们秋天已悄然而至。

立秋三候

二候白露降

随着昼夜温差的逐渐增大，清晨的地面和叶子上开始凝结出细小的露珠，晶莹剔透，如同点点星光洒落人间，预示着秋意渐浓，万物开始收敛起夏日的张扬，展现出另一番静谧之美。

立秋三候

三候寒蝉鸣

此时的蝉，因感知到秋日的凉意，鸣叫得更加响亮而急促，仿佛是在进行最后的生命欢歌，为即将逝去的夏天画上句号

贴秋膘

民间素有“立秋贴秋膘”的说法，意指在立秋这一天，人们会通过各种方式进补，如吃肉食、炖汤等，以增强体质，迎接即将到来的秋冬季节。这不仅是对身体的滋养，更是对丰收季节的一种庆祝。

啃秋瓜

在南方一些地区，立秋有吃西瓜的习俗，以防秋燥。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。

晒秋

在湖南、江西等地的山区，立秋后村民们会利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒农作物，称之为“晒秋”。农作物与古朴的民居相映成趣，构成了一幅绚丽多彩的秋日画卷，展现了劳动人民对丰收的喜悦和对生活的热爱。

结语

立秋，是时间的低吟，是自然的诗篇，它以一种温婉而不失力量的方式，引领我们步入一个全新的季节。在这个充满希望的时刻，让我们带着对生活的热爱与敬畏，迎接每一个晨光与黄昏，感受岁月的静好与时光的温柔。

本文作者

董易林

著名周易研究大师