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教双鱼座MM边吃边瘦

星座网   2015-05-15 16:38:00

为了爱情、事业、美丽、健康,各类奇怪的能用的减肥方法人们都会去尝试。有的人起初几个月甚至半年都能很好地坚持,但不久就开始放松要求,并使体重发生了反弹。如此反复上几回,最终失去减肥的信心与意愿。有的人甚至是过度的减肥,恨不得自己瘦成一道闪电才行,最终影响到了自己的健康,那么,我们该如何让自己在这个夏天美美的呢?接下来,小编就利用星座来教大家一些让自己边吃边瘦的方法,想瘦的MM们可不要错过了哟!

双鱼座(2.20~3.20)

感性而多愁善感的双鱼座情绪一糟糕,就可能借助于毫无节制地吃零食,甚至是借酒浇愁来发泄自己的忧伤。这样不但不利于健康,身材也极易走形。

窈窕秘方:苹果

早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身方案来,还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶,可以帮助加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果,将成分释放出来,不仅有饱足感,而且它的卡路里热量也不高。

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