朋友们,2018年要好好保重身体哦!没有办法离开手机,也尽量不要通宵玩耍;生冷的食物记得少吃,适当做运动,保持美美的身材;也要小心气大伤身,拥有乐观的心态,不要用他人的错误来惩罚自己。有了健康的身体,才能更好地享受生活呀。
好好休养榜
倒数第三名:白羊座、射手座
白羊座
土星宫位受到震动,你们要注意过劳的问题,另外像应酬的场合可能都会为你们带来一些后遗症,例如喝酒伤身体,太晚睡……今年你们的养生走中庸之道,可以慢慢从伸展操、饮食的长期调养来改善,千万别太过急躁或用太极端的治疗法喔!
射手座
今年要养成运动的习惯,因为你们体质在改变,例如以往大吃大喝都不运动也没关系,现在身体则不听使唤了,所以多动是必须的,能走就尽量走路,五月后天王星的到来,让你们的健康受到影响,却也会启动你们的养生,长远来看,可以说是一种因祸得福。
倒数第二名:双子座、天秤座
双子座
健康走到你们的木星宫位,会让你发病,但这个发病是让你们未来不要生大病,所以可以趁机到医院一次性进行所有身体检查,放心,你们也会遇到好医生、贵人的帮助,快速改善健康,千万不要怕麻烦别人,该调养就要调养喔!
天秤座
事业蒸蒸日上,却也把自己搞得太累、积劳成疾,所以大天秤要记得不要无限制的消耗自己,也不可以什么都想自己亲力亲为,不然「长期被忽略的部分」一旦发作,可能连正常的操作都做不了,多休息、放空,别吝惜对自己好。
倒数第一名:狮子座、水瓶座
狮子座
事业忙碌身兼数职,让你们忙到不行,状况有点类似天秤但又更严重一些,加上有些狮子才刚经历一段感情的剧变,所以心力交瘁,如果连自己都有察觉到精神萎靡,就要安排到医院作健康检查,除了好好治疗,也要规划一段时间休息、每天做点小体操,这很重要,要严格执行,不能三天打鱼两天晒网。
水瓶座
你们近几年都有身体不太好的问题,积极处理的一群还不用太担心,比较需要担心的是逃避不管的一群。你们自认为没啥大病,但其实小毛病不断,一定要认真对待,不然这些病痛在2018都可能一次性爆发,平常可以做些提气的运动,健身、瑜珈都是不错的选择。
身体壮壮榜
第三名 | 双鱼座
你们2018的健康大抵是好的,因为你们自身也很注重养生,有些还是健身狂。唯一要注意的是较会有水土不服的毛病,或是家中、心中有事,让心情影响健康,所以任何时候都要保持情绪平静,这也是保健之道喔。
第二名 | 金牛座
2018年是你们健康的转折点,很多注重健康的方法你们也愿意尝试,例如:去年曾经生过一场病,以往要你们少吃油跟少盐,你们会觉得根本做不到,但今年,你们都可以做到了!所以自然对你们的身体、健康有帮助,金牛宝宝加油,只要不偷懒,2018年你们就能又瘦又美又健康。
第一名 | 巨蟹座
过去三年,你们曾经有很大的健康磨难,若现在能获得健康第一名,是因为你们已经养成了很好的习惯,所以可享受比较轻的体重、比较好的体质,现在的你们比谁都小心,都还要注重养生,请继续保持,千万不要健康状况好起来的同时又掉以轻心啰!
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