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张盛舒本周健康运(6.14-6.20)

巨蟹、狮子、处女

张盛舒(作)   星座网   2015-06-15 11:30:33

巨蟹座

健康指数:★★☆☆☆

健康状况一般,不会有什么大的病状,但要注意清洁皮肤,并及时进行补水。

开运饮食:

醋泡黄豆能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。

健身保健:

早上做做瑜伽,能为你创造持续整天的平静和满足,会让你有无穷精力来应对事业。

健康休闲:

假期和好友或伴侣去山里采蘑菇、野果,会给你不一样的清新体验。

狮子座

健康指数:★★★★☆

心情舒畅,头脑清晰,健康状况良好,记忆力和理解能力多有增强。

开运饮食:

肌肤略显干燥,可多食西红柿。其含有维生素和矿物质,可增强皮肤弹性,使肌肤富有色泽。

健身保健:

本周若想锻炼自己的身体协调能力与平衡能力,转呼啦圈最为理想。

健康休闲:

利用空闲的时间,可到图书馆找几本感兴趣的书籍,享受品书的美好时光。

处女座

健康指数:★★★☆☆

运势平顺,身体健康。但在做剧烈运动前应做好热身,以免在运动过程中受伤。

开运饮食:

樱桃是你本周的开运食品,樱桃还可以缓解肌肉扭伤和肌肉过度疲劳引起的疼痛。

健身保健:

练习健身球很适合你,是相对轻柔的健身运动,能训练力量、柔韧性及平衡能力。

健康休闲:

闲来无事可以遛遛狗,或是到郊外散散步,能达到很好的养生功效。


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