测你该如何摆脱自欺欺人的心态

有的时候，生活中难免会遇到一些不顺心的事情，当我们不愿意接受事情的真相的时候，就会选择用自己都难以置信的话或者手法去欺骗别人，这样做看似会让自己舒服一点，实际上更加加深了彼此之间的矛盾，那么有没有什么适合方法能够让我们摆脱自欺欺人呢？让我们一起来性格测试一下吧！

测试开始：

1、你认为自己比较适合从事下面哪一项工作？

老师→3

作者→4

旅行家→2

2、你认为善意的谎言在生活中必不可少？

没错，必不可少→4

不是，可有可无→5

不太清楚→3

3、如果你是老板，你能接受员工对你的批评吗？

可以，虚心地接受→6

不可以，我的观点都是对的→5

看情况吧→4

4、你总是在心里默默地把自己与朋友做比较吗？

是的→5

不是→7

偶尔→6

5、你能接受长期的异地恋，那种只靠精神维持的恋爱吗？

能→8

不能→6

没有考虑过→7

6、当平时和你一起吃晚饭的朋友突然临时有事不能陪你的时候，你会？

很生气，当场发火→7

觉得没关系，毕竟是突然有事→9

虽然生气，但是会体谅他→8

7、你曾经试过为了炫耀或者与人攀比而购买了超过自己预算的东西吗？

试过→10

没有→8

不记得了→9

8、你觉得自己是什么类型的人？

积极型→10

悲观型→A

一半一半→9

9、你身边有特别交心朋友吗？

有→B

没有→10

不清楚→D

10、当你遇到让你心情烦闷的事情时，你会？

寻求帮助，解决问题→B

去找亲朋好友倾诉→C

去玩，出去散心→A

答案在下面哦

A、试着在公共场合演讲，增加自信

自欺欺人的原因很大程度上是由于内心的自卑，如果你想摆脱这样的你，你可以试着在公开的场合演讲，在演讲之前做好充足的准备，演讲的时候克服自己内心的不自信，虽然在一开始的时候，你会感觉很紧张，但是当你渐入佳境，能够顺利地完成一个完整的演讲时，你会对自己刮目相看，不会太执着于让自己自卑的东西。

B、做到言行一致

要想摆脱自欺欺人的状态，最重要的就是要学会诚实，无论事情发展如何出乎你的意料，你需要知道的是诚实才是人与人之间有良好关系的基础，当你不愿意接受事情真相的时候，你可以试着和朋友沟通，说出你内心真正的想法，你当初可能认为自欺欺人会让自己更好受一些，其实这只是一种消极的态度，你需要学会面对，学会放轻松。

C、学会放宽心

自欺欺人只是相对个人而言，只要自己有空余的时间去想其他别的事情，就不会总是钻牛角尖，你要明白，该来的终究还是会来，是你的一定是你的，不是你的强求也没有用，这时候你需要做的就是把自己的心态放平，只要心胸放宽点就好了，不要想太多，每天开开心心的才是最重要的，就算你一直陷入苦闷烦恼，日子还是一样过。

D、学会看清事实

你可以尝试转移自己的注意目标，使自己对事情有一个很好的新的认识，看清事实，是一个很重要的环节，其实自欺欺人是为了保护自己，因为自己不能面对，但是这不是一种积极的心态，烦恼大多数都是自找的，只要放下一切，那就不重要了，适当的时候，你可以参加一些兴趣班去转移一下自己的注意力。