热带动物心测：探索你对工作的倦怠程度

工作久了，难免会有疲惫的时候，但你是处于短暂的低潮，还是已经深陷倦怠，无法自拔？你对目前的工作，还有热情吗？还是已经开始厌倦，甚至在思考离职？不同的职场心境，对应着不同的动物，来测测你的倦怠指数吧！

请凭直觉选择一种热带动物，艾菲尔老师来帮你分析答案！

A、树懒

B、猎豹

C、变色龙

D、海豚

E、金刚鹦鹉

F、翻车鱼

选

好

看

答

案

A、树懒

完全没劲，对工作提不起兴趣

你的工作倦怠指数：🔥🔥🔥🔥🔥（极高）

你每天都感觉被掏空，对工作完全提不起兴趣，做事拖延，甚至觉得连动一根手指的力气都没有。或许这份工作对你而言已经没有挑战性，或者你根本不喜欢它，只是被迫撑着。当别人讨论未来时，你只想着「能不能快点下班？」这种状态长期下去，会让你的职场生涯变得更加消极。

建议：找回动力，或是思考换个环境

试着寻找让自己重新燃起热情的方式，比如学习新技能，或主动挑战新的任务。如果真的无法提起劲，或许是时候考虑转换跑道，让自己重新开始。

B、猎豹

低调潜伏，等待爆发

你的工作倦怠指数：🔥🔥（低）

你并非倦怠，而是处于一种「潜伏期」。你正在默默累积能量，等待一个适合的机会，让自己爆发。你可能不会轻易表现出来，但内心深处，你对事业有很高的野心，只是目前时机尚未成熟，所以选择低调行事。

建议：耐心等待，但也要主动争取机会

当机会来临时，记得要果断出击，不要因为过于低调，而错失大展身手的时机！

C、变色龙

适应环境，但随时在观察更好的机会

你的工作倦怠指数：🔥🔥🔥（中等）

你并不讨厌目前的工作，但也谈不上热爱。你擅长适应环境，能够随机应变，但内心总在思考：「这真的是我想要的吗？」你开始对未来感到迷茫，虽然还没有完全倦怠，但已经在默默观察其他机会。如果有更好的选择，你可能会毫不犹豫地离开。

建议：确定目标，不要只是被动等待

如果你真的想换工作，不如主动出击，为自己设定更明确的职涯方向，而不是一直处于观望模式。

D、海豚

聪明灵活，乐在其中

你的工作倦怠指数：⭐（几乎没有）

你是职场中的海豚，充满智慧与灵活度，懂得在工作中找到乐趣。你享受挑战，也能快速适应变化，因此很少会感到倦怠。你的思维活跃，总能用创意解决问题，让自己在团队中脱颖而出。

建议：继续探索更多可能，让自己变得更强大

虽然你目前很满意，但未来还有更多可能，尝试学习新的领域，让自己变得更加不可取代！

E、金刚鹦鹉

游刃有余，还能展现个人特色

你的工作倦怠指数：⭐（几乎没有）

你在职场上的状态十分稳定，不仅能胜任工作，还能发挥个人特色，让工作变得更有趣。你擅长和同事沟通，也能透过自己的创意，让日常工作变得充满活力。这样的你，几乎不会感受到倦怠，因为你总能找到方法让自己保持热忱。

建议：保持动能，别让舒适圈限制你的成长

虽然目前的状况很好，但也要记得不断学习新东西，挑战自己，才能让职涯走得更长远！

F、翻车鱼

心累到放弃挣扎，听天由命

你的工作倦怠指数：🔥🔥🔥🔥🔥（极高）

你的职场状态宛如一条翻车鱼，已经累到放弃挣扎。你对工作的热情几乎为零，甚至开始变得麻木，觉得「反正怎么努力都一样」。这种状态很危险，长期下去，不仅会影响你的职涯发展，也可能让你的心理健康受到影响。

建议：停下来思考，你真正想要的是什么

你需要重新找回工作的意义，或者干脆考虑换个环境，别让自己长期处于这种「躺平」状态。

本文作者

艾菲尔

星座塔罗作家