罗伯本兹尼,美国著名占星师,作家、诗人、音乐人、社会活动家。主要风格为灵性指引。
前言——译者:幻觉
探索你人生的大画面
健康的心灵状态
·带着同情的分辨力。有敏锐的判断力,但没有轻蔑地评价;看到一个人或一件事的困难真相,但不关闭你的内心,也不感觉优越。用格雷斯大教堂Alan Jones主教的话说就是:拥有“闻出老鼠”的敏锐能力,但这种识破欺骗的能力不会影响你,你还是可以看到每个人与生俱来的美好与光芒。
·喜剧式自省。充分意识到自己的缺点,同时仍然温柔地爱着自己,相信自己有能力为世界贡献独特的天分。用格雷斯大教堂Alan Jones主教的话说就是:当你的自恋试图让自己成为一切的中心,哪怕是自身痛苦和挣扎的中心时,也要以同情和幽默来理解它的拜占庭式手段。
·不执着于正确。培养一种能力甚至一种意愿,自己当初的观念或喜爱的理论之一可以被证明是错的。渴望收集有可能改变你深信不疑的想法的信息;培养喜欢被纠正的倾向,尤其是纠正消极或怨怼的想法。
·长久质朴。拥有强烈的决心:不把自己看得太重要,不过分从字面理解你珍视的信念,也不将别人对你的看法太往心里去。
·激烈地好奇。具有以下特点:对世俗中蕴含的神秘充满热情;更喜欢问题大过答案;厌恶刻板印象、概括和草率结论;相信人是无法解开的谜题;变与不变都不害怕的倾向;一种避免无聊的强烈追求;无意占有或支配自己好奇的一切。
·天然秩序。拥有一种能力:可以创造一种自由的机制,知道怎样为一个局面带来限制,通过这种方式让其中每个人都有力量去表达自身独特的天赋;有能力在看似混乱的局面中识别出隐藏的秩序。
·壮举的画面感。体验一种直觉爆发,可以清晰看到你将来会尝试某种冒险,就像你第一次看到一座山的时候就知道总有一天会去攀登它。
·不被扭曲的能力。当你的行为被人误解并导致尴尬后果时,愿意镇定又不指责地纠正错误的印象。
·流畅地敏感着。快乐地沉浸在艺术创作或科学探索中;陷入一种类似出神的创造力状态,既感受美妙又在发力;完全顺应进入一项有成果、有吸引力、感到愉悦的活动中。这是一种既有要求亦有回报的愉悦状态,它在时间仿佛停止的感觉中被加强,变得更加深厚而宽广。(H.H. Holiday建议,并提及Mihaly Cziscenmihaliy在他的书《心流:体验最好的心理状态》中对这种状态进行过广泛研究)
·美学的喜悦。生动鲜活地体验着周边世界的颜色、质地、音调、气味和节奏,创造出一种与之共生的亲密关系,消除你和你所观察的目标之间的心理壁垒。(Jeanne Grossetti建议)
·积极主动的敏感。由“要去接纳和共情”的强烈决心所激发。
·共鸣“当下时刻”的无限。我们随时存在于我们需要在的位置,即使我们中的一些人暂时处于试炼或困境中,人类的进化仍在按照应有方式进行着,尽管我们无法看到整个拼图的全貌,还不知道所有的拼图是怎么完美地拼在一起的。沉醉在这一带来解放的领悟中。(Meredith Jones建议)
·自主培养。自己能给自己的东西不等别人给你。(Shannen Davis建议)
·沐浴在长者智慧中。通过聆听长者的故事,达到一种更宽厚成熟的状态。(Annabelle Aavard建议)
·阅读的喜悦。沉浸于阅读喜爱的书籍,因此进入一种超然愉悦的状态。(Catherine Kaikowska建议)
·不敬之敬。认识到玩笑或恶作剧行为可以是崇拜神性的最有效行为,通过这样的行为防止积累狂热和迷信。
·无虑是本质。认识到担心是没用的,因为我们担心的大多数事情从未发生过,快乐地沉浸在对这个事实的理解中。(Timothy S. Wallace建议)
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精神病学和心理治疗总盯着人们身上出错的地方,不顾及人们身上对的地方。执业手册《精神疾病诊断与统计手册第五版》长达991页,定义了许多病态,却没提及任何健康状态。
前段时间,我开始抱怨这一事实,要求读者们帮我收集素材,写一份矫正问题的手册,即《反精神疾病诊断与统计手册》——编纂健康、高尚、积极的生活状态。
读者的投稿蜂拥而至,我们美与真理实验室也受到启发,自己构想了一些。以上是我们初步尝试编写的《反精神疾病诊断与统计手册第五版》的部分内容,我们也喜欢称之为《谨慎乐观主义的反传统指南》。
白羊座——译者:刘小猫
当我还是一个新人星座专栏作家时,在我得到诸多的签约之前,我做了许多其他的工作来补充我的收入。有一段时间,我为一个设计师的幸运饼干系列写命理提示,这些饼干上覆盖着美味的巧克力,在奢侈品百货公司Bloomingdale's出售。我得到的报酬很微薄。我的部分报酬是以数百种美味但没有营养的饼干的形式出现的。白羊座,如果你在未来几周和几个月内被提供类似的交易,我的建议是做我没有做但应该做的事: 要求得到对你来说真正有价值的东西,而不是接受一些价值不大的替代品。
金牛座——译者:刘小猫
我的导师Ann Davies说,在所有的星座中,你们金牛座最容易发展出精细的直觉。至少在潜在层面,你能比我们其他人更好地调和内心的老师。寂静的小声音从沉默中升起,清晰明了地对你说话。这里有一个更好的消息:我相信你正在进入某个阶段,你与这一星系的关系可能会急剧变成熟。请利用这个微妙的神话般的机会,在接下来的14天里,每天做一个放松的仪式,在这个仪式中,你热切地邀请并欢迎你最深处的内在指引。
双子座——译者:刘小猫
英国牛津大学的新学院自1379年以来一直在教导学生。在其古老的建筑中,有一个食堂,其特点是用厚厚的橡树制成的横梁。不幸的是,大多数橡树木材最终会吸引甲虫来吃掉它并让其变得薄削。幸运的是,14世纪新学院的创始人预见到了这个问题。他们种植了一片橡树林,这些树是专门用来替换新学院的橡木梁的。至今仍是如此。我希望你能从这个故事中得到启发,双子座。在未来几个月里,你可能会明智地制定哪些更实际的长期计划?
巨蟹座——译者:幻觉
北半球的巨蟹月始于太阳最灿烂的光辉,我们太阳系的主星在它最高的高度,散发最强烈的光芒。那为什么巨蟹座被月亮掌管呢?为什么最长白昼由夜的女主人掌管?啊哈!这可是超越占星运势的深奥神秘。但有个提示告诉你,这对你来说意味着什么。你们巨蟹座的资本之一也可能是一种负担:你们是纯粹地打开着迎接生命奇迹的。这种特质就是巨蟹之美的核心,但偶尔也让你很容易被淹没而难以承受。所以掌握设定边界、练习专注、适量而不过度的艺术非常重要。
狮子座——译者:幻觉
今后几周是你的心灵很容易打开的时间段,你可以找回失落的力量,找回你已经忘却的关键真相,与你灵魂已经断联的那部分重新连接。这些可能性都会圆满实现吗?也许能,也许不,关键是你在寻求疗愈时多么勇敢,你必须去要求一些很难提出的要求,必须找到办法产生配得感,知道你配得到现在可得的一切美与福气。另:你真的是配得的。我为你加油亲爱的狮子座!
处女座——译者:幻觉
无论过去十二个月里你是否参加了学习组织,我猜你也得到过严格的教育,在这即将完成的教育阶段里,功课是亲密、合作、共生、和睦,都熟练掌握了吗?可能还没有。功课太多太繁复了,很难完美且彻底地掌握。但没问题的呀,你已经很出色了,现在你准备好毕业,领取文凭,运用你学到的一切了。
天秤座——译者:幻觉
1385到1422年法国查理六世王后巴伐利亚的伊萨博,有关她的历史记载是矛盾的。她是腐败、贪婪、优柔寡断的傻子,损害了法国的命运吗?或她是才华横溢的外交家,极其擅长宫廷政治,在查理六世多次因病无力的时候,她担当了高效的领导者?让你注意这些元素,天秤座,希望这些激励你改善、调整、巩固你自己的声誉。你无法完全控制别人对你的看法,但确实有些力量塑造他们对你的认识——特别是这段时间。
天蝎座——译者:幻觉
今后四周非常适合创造和庆祝你自己的节日。推荐你梦想至少四个新的节日、纪念日、和其他派对庆祝的理由。八个以上就更好了。可以是奇怪且低调的,比如:不做家务日、带盆栽散步日、写破诗日。也可以更深刻更有影响力,比如:原谅父母的一切日、游走于疯狂边缘日、因为感觉太好了所以不去工作在家待着日,等等。根据我的占星看法,天蝎座,你应该将开心玩乐当作首要重点。
射手座——译者:幻觉
希腊神话中,普罗米修斯从神明伙伴那里盗取火种给了人类,帮人类创建了文明,他的神明同事不高兴了,为什么?可能害怕有了火的力量,人类也会变成神,不再需要神明了吧。总之吧,射手座,我希望你有盗火的心情。现在是将你的整个世界提升到更高境界的好时机——找到并获得可以带来重要提升的关键元素。而且你不会像普罗米修斯那样被其他神明惩罚,我觉得你完全可以靠运气逃跑。
摩羯座——译者:阿苏肯
我们来聊聊魔法门。每次你睡觉的时候,你都在溜过称为“梦”的魔法门。无论你是否回忆得起那些冒险,它们都给予你完全有别于日常生活事件的、有意思的神奇体验。以下是另一个例子:一扇魔法门开启于伙伴或爱人分享他们内心领域的私密信息之际。被书本、电影或歌曲所吸引,这同样是穿越魔法门的一种方式。此外还有,在你了解了自己的某个方面、自己生命的某个角落,而此前你对它们一无所知之时。我用这些想法引起你的关注,摩羯座,是因为我猜想接下来的几周会出现一系列额外诱人的魔法门。
水瓶座——译者:刘小猫
精神病学家Myron Hofer专门研究母婴关系。在他的研究结果中: 新生儿经历的第一种情绪是焦虑。挣扎着走出子宫可能是种负担,与几个月来一直作为家的温暖、滋养的领域相分离是非常令人震惊的。坏消息是,我们大多数人仍然带着这种原始不安的印记。好消息是,水瓶座,未来几个月将是你有史以来最好的疗伤时间之一。为了达到最佳效果,要高度重视获得大量的爱、支持、安慰和身体接触的机会。
双鱼座——译者:刘小猫
混合着好奇和有趣的同时存在正在进行中——或者至少应该是这样。即便是不可能的联盟也是可取的,因为它们是具有治疗性的。看似不匹配的成分却可能会修复某个故障,即使这是在之前从未成功的,以后可能也不会。我鼓励你将工作和娱乐协同起来。在休闲的环境中谈判严肃的业务,并让自己在狂野的疆域中安下家来。
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