张盛舒本周健康运(2015.3.15-3.21)

狮子座

健康指数：★☆☆☆☆

本周你的身体显得有些虚弱，喉咙有些干哑，应该多喝水，防止扁桃体发炎。

开运饮食：

西瓜的水分很多，能起到生津止渴的作用，是本周最佳的开运食品。

健身保健：

去室内打打保龄球，能够平和心境，陶冶情操。

健康休闲：

周末不妨去公园划船，享受畅快淋漓的乐趣。

处女座

健康指数：★★★☆☆

本周健康运平顺，身体没有大的问题，只是偶尔会有些干咳，平时要注意多摄取水分。

开运饮食：

木瓜、山楂能为你开运，同时还有帮助消化、润肺止咳的功能。

健身保健：

每天抽一点时间练习击剑，锻炼思维，提升灵敏度。

健康休闲：

忙里偷闲与小孩子玩耍。在忙碌中享受欢乐，对身体和心灵会是一次前所未有的锻炼。

天秤座

健康指数：★★★★☆

爱情与亲情的融洽会让你的心情得到满足，身体会因好心情而变得充满张力。

开运饮食：

多吃些蚕豆，会促进你的肠胃蠕动，让你的消化系统保持通畅。

健身保健：

和伴侣或朋友骑着多人自行车去转转，不仅健身，还会加深彼此的情意。

健康休闲：

傍晚和伴侣去河边或公园走走，会感受到浓浓的幸福感。

天蝎座

健康指数：★★★☆☆

本周心气平和，身体状态还算稳定，但操心比较重，需要避免过度操劳。

开运饮食：

茄子是你本周的开运食品，茄子中维生素P的含量非常高，能使血管壁保持弹性和生理功能。

健身保健：

本周通过运动出一些汗，会让你感觉特别的痛快，其中选择跑步最为有效。

健康休闲：

参加一些聚会是非常理想的休闲方式，通过聚会还能扩大你的交际面。