张盛舒本周健康运(12.27-1.2)

巨蟹座

健康指数: ★★★★☆

本周你可以放心大胆的工作、娱乐，大痛小病都不会来烦扰，使你身心舒畅。

开运饮食：

大蒜是你本周的开运食物，它有健脑，抗动脉硬化，化积食，杀菌散寒的功效。

健身保健：

本周你可试着用太空球进行健身。能提高你的攀爬能力和协调能力。

健康休闲：

本周最适合你的休闲方式便是漂流，能让你从惊险刺激中获得快感。

狮子座

健康指数: ★☆☆☆☆

心绪烦乱，甚至喜欢压制着，小心引起生理调节失常，要学会调节、放松心情。

开运饮食：

巧克力有增强身体能量的作用，同时也能缓解你烦乱的情绪。

健身保健：

每天练半小时的平衡操，可以让心情平静下来，还能发达小脑。

健康休闲：

在家多看一些娱乐、充满趣味的电视节目，可改善你的情绪。

处女座

健康指数: ★★☆☆☆

本周你情绪低落，心中容易产生郁结，应该放宽心，多注意保养。

开运饮食：

黄耳炖鲜奶能为你开运，还有清心安神、滋润肌肤的功效。

健身保健：

周末去跳跳草裙舞，抛开烦恼，在扭动中释放你的情感。

健康休闲：

有空的时候不妨去沙滩漫步，享受细沙按摩脚底的美妙感觉。